全国青少年白癜风公益援助 http://pf.39.net/xwdt/180102/5972919.html现在很多的孩子学习压力是非常大的,都想考一个好成绩,都想把这些书本上的知识都学会,都记在脑子里,自己内心潜意识里面就特别害怕,哪个地方没有看仔细,或者说哪个地方没有看,这种经过长年累月的积累,养成了这种做事特别的谨小慎微的性格特质,有些孩子就患上了阅读强迫症。下面是一位患有阅读强迫症朋友的求助:
我是个爱书爱阅读的人,近些年却一直被阅读强迫症折磨着。
以前的阅读强迫症还不太严重,症状仅仅是重复性地阅读某一个段落,或者因为中间被某件事打断,不得不重新读那一页。
现在这种阅读方面的强迫症加深了,有那么一段时间,我突然感到自己读过的那些书,如果没读过每本书中的序言、目录、页眉上的字,便不算读完整本书。于是我把很多读过的书都找出来,一本一本去读那些书中的目录、页眉,感觉自己就像个神经病一样。
但如果不按照强迫症指引的去做,心里就会有巨大缺失感和不完整感,只能选择向强迫症屈服。
等到我做完这些“无用功”,觉得自己可以松了一口气时,我又突然想起每本书的页码好像自己并没有一个个读过,页码?哪个读者会去专门看页码?我心里明白这完全是强迫症的原因,如果自己这样做了,一本本地再去读页码,自己就真神经了,可是那么多的书,我难道每一本读过的书都要去读页码吗?谁看书时会
作者天年(郝兆强)老师.
专注强迫症、焦虑症、抑郁症、恐惧症、失眠等的研究与心理治疗。
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