北京哪个医院白癜风最好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html第11集
物品一定要摆放整齐
就是强迫症吗？
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本集关键词：
强迫行为
（Compulsions）
强迫思维
（ObsessionalThoughts）
强迫症
（ObsessiveCompulsiveDisorder，OCD）
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不知道从什么时候开始，“强迫症”这个词语越来越频繁地出现在我们的生活中。那么，到底什么是“强迫症”呢？
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心理“微”课堂
01
你是“强迫症”吗？
如果你是这样一个人：
手机上小红点提示的未读消息一定要清理干净
朋友圈一定要发九张图
桌上的物品一定要按照同样的方向摆放整齐
为什么不按顺序用药呢？
不看完一集电视剧就睡不着，总是默默数台阶、走路不踩砖缝……此时，你的朋友可能会说，你有“强迫症”吧？不知道从什么时候开始，“强迫症”这个词语越来越频繁地出现在我们的生活中。微博上也有很多段子来调侃强迫症，很多人会发一些构图不整齐的图片来“逼疯”强迫症。
02
何为“强迫症”
以上列举的那些只能算是个性中有比较“强迫”、要求完美的特征，不能算是强迫症。“强迫症”是一种表现出强迫行为和强迫思维的神经症，常常不由自主地反复做一些毫无意义，甚至违背自己意愿的事情或者动作。真正的强迫症，在临床诊断中，不仅仅要观察个体的想法或冲动是否总是反复出现，还需要看看他是不是认为这种想法或冲动是毫无必要的，并十分抵制它们的出现。
我们每一个人都有一些习惯的行为，比如饭前洗手，离家前检查门窗，入睡前阅读，这些习惯并不会令人不适。但在生活中，有些人的生活被一些想法和行为所操控，比如反反复复问同一个问题，或者重复做同一件事，尽管他们明知这些想法和行为没有必要，却无法停止，并出现焦虑、恐惧的心理，以致影响到正常的学习工作、人际交往甚至生活起居，这就有可能是“强迫症”了。
03
不是所有“强迫行为”都是“强迫症”
以下是一个强迫症患者的日常。首先，他会有一个强迫想法——总是觉得自己的手和身体无时无刻不在接触细菌。因为这个想法，他用各种强性洗手液或消*液反复洗，一天可以洗手达到50多次，洗到手掌和手腕以上的肤色已经不一样也难以停止。他也从来不用自己的手直接去接触东西，不直接用手开门，要用纸或衣服隔着，或者用手肘，用脚去碰。这样的强制性重复，严重影响了他的工作和生活，他只能待在家反复洗手冲凉，有时甚至洗澡洗到晕倒。这就是典型的强迫症，无法控制且十分痛苦。
而如果有人一天需要洗手10多次，可是他本人并不觉得这有什么问题，只是觉得这样做才够干净，心里更踏实，并且洗手的动作是可以控制的，对他的生活和工作也没有造成什么影响，那么这样的行为就仅仅是“强迫现象”而不是“强迫症”，完全是正常的表现。
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