你经常上网测试自己是否有心理问题吗？
NO.
一个10岁的孩子告诉我他有强迫症，我很惊讶谁告诉他的，他说自己上网测试出来的。
一个高一的学生，问我她是不是边缘性人格。我问她为什么怀疑自己有边缘性人格，她说跟网上的很像。
因为年突如其来的一场疫情，孩子们在家里上网课。网络信息量大增。各种网络心理咨询公司出现，都是很牛的人，各种证书和技能。
现在的孩子有点情绪低落，就喜欢上网查自己是否由心理问题。然后开始对号入座，好像自己就是那个心理问题。
首先我也不去怀疑那些是不是大咖。我只想谈谈我的一些看法：
第一、偶尔的情绪低落很正常。
青春期的孩子因为生理原因，激素分泌旺盛，情绪波动大。也因为心理上自我冲突多。偶尔遇到什么事情，情绪一下子大幅度变化，不要因为那一刻的测试就认定自己是某种心理问题。
第二、千万不要给自己乱贴标签。
因为一时的感觉做了测试得出结论，就时时刻刻给自己暗示我有这个病，那是很可怕的。相当于给自己贴了一个心理毛病的标签。事事处处都会朝这个标签去检查自己。算是对自己进行了催眠，而这个催眠是很负能量的。
也希望家长和老师
