缺觉一周,多种基因改变23点以后 - 常识 - 强迫症病论坛强迫症病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子2 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-05-16 19:50 \|只看楼主中医如何治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/190504/7111844.html 工作忙、应酬多，晚上不想睡、早上起不来……越来越多人用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间，不知不觉间欠下一大笔“睡眠债”。很多人抱着侥幸的心理，认为少睡几个小时没什么大事儿。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。《生命时报》（
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