总担心生病,5医院反复检查,原来我的病在这儿
注:本文摘选《战胜强迫症》书中案例
导读:
强迫症的“诡异”及“顽固”,就在于它总是会表现在一些,在强迫症朋友看来是具有现实性或是具有预见性的灾难上面,比如对疾病的担忧。以下是一例由但心颈椎病,进而发展到各种疾病担心的强迫症案例。
对话:
他(学员):“突然怕这世界上的一切东西,感到自己好像被深深的束缚在一个圈子里动弹不得,举步维艰,感觉自己罪孽深重,身上背负了太多太多的东西,感到欠了父母、亲人太多太多……”
我:“嗯,慢慢讲。”
他:“每天纠结矛盾,对死亡充满了无尽的恐惧,每天担心亲人、亲戚、朋友等会死亡。听到某某死亡的消息更是吓得浑身发抖,万分恐惧,不敢面对一切。总是开心不起来,活不在当下,每天脑子里不是过往的痛苦回忆,就是对未来不尽的担心不堪。
“迷失了自我,迷失了方向,不知道该怎么生活,不知道自己想要什么,不知道自己下一步该往哪里走,每天脑子里乱成一锅粥,情绪变化无常,脑子里时而都是过去的事,让我悲伤不已,以泪洗面;时而为过去所做的事深深自责,痛苦不堪。无尽的恐惧和担心,胸闷、心悸、胃难受,让我无尽的害怕,慢慢的,对一切似乎失去了兴趣,甚至没有了活下去的勇气。”
我:“嗯,这种情况是从什么时候开始的呢?”
他:“在年的时候,有一天我莫名其妙的头晕,难受不堪,直到有几日清晨睡醒时感觉脖子僵硬、转头困难,并伴随咔咔的清脆响声,让我感到有些恐怖。我意识到我脖子可能出现了问题,自此以后,我就开始