郑州国医堂：强迫症不是一夜之间形成的。青少年强迫症患者都与其严格的家庭教育、刻板的家庭教育、追求完美的生活方式密切相关。
因此，青少年预防强迫症也要双管齐下:一是家庭要努力营造宽松的氛围；第二，及早发现和纠正可能引起孩子强迫症的不良习惯。
首先，青少年要记住不要太在意自我形象，不要太追求完美。不要总是问自己:我做得好吗？最后能做到这一点吗？别人会怎么看我？
其次，学会顺其自然。青少年强迫症的一大特点就是喜欢琢磨，一件大事往往会出大事。所以，青少年在思考问题的时候，要学会接纳别人，不要跑题，要明白适应环境远比改变环境重要。这也是强迫症的预防措施之一。
最后，要学会享受过程，不要太在意结果。一切都是抱着欣赏的态度去做，去感受，去体验快乐。记住一个生活规则:每件事只能想一次，做一次，尽量避免重复和不安全感。
强迫症是一种影响人们正常生活的常见病。其病因尚不清楚，但认为强迫症的发生与患者的生活经历和性格因素有关。强迫症患者确诊后应根据病情采取相应的治疗方法。以下是强迫症患者常用的治疗方法。
