强迫症和强迫人格的区别
强迫症和强迫人格是不一样的。
人格是指一个人综合的背景底色，从小到大一贯如此，比如能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观、体质、待人接物等方方面面。
强迫症则是原来不这样，在某一个时间点，遇到了一些事情后，有了种种表现。
强迫型人格障碍在童年或青春期就会有表现，最起码要持续两年以上，约70%的强迫症有强迫型人格障碍。
强迫型人格障碍
指过分的谨小慎微、严格要求与完美主义，内心有不安全感。男性多于女性2倍。至少要满足下述三条。
·①对任何事物都要求过严、过高、按部就班、常拘泥细节，否则感到焦虑不安；
·②洁癖
·③常有不安全感，往往穷思竭虑，对实施的计划反复检查、核对，惟恐疏忽或差错；
·④主观、固执，要求别人也按其方式办事，否则会感到不快；
·⑤在解决问题时常犹豫不决，其实是有能力解决的；
·⑥过分节俭；
·⑦过分沉溺于职责义务与道德规范，过分投入工作，业余爱好少，缺少社交往来，工作后缺乏愉快和满足的内心体验，反而常有悔恨和内疚，影响到了社会功能（正常的生活与工作）?
强迫症
是指反复的不合理的担忧，并且不得不通过行为来抵消所担忧的危险，以得到安心。强迫症包含强迫思维和强迫行为。
强迫思维
·持续存在、强加的、不想要的思维，并对这种思维感到难以控制。
·通常为污染、伤害自己或他人、灾难、亵渎神灵、暴力、性或其他令人痛苦话题。
·也包括脑中的想象或情景，使患者非常痛苦，并可导致极度不安。
强迫行为
·持续、不能控制要进行某些行为（仪式动作）的强制冲动或愿望，暂时能减轻焦虑。
·仪式动作通常与思维有关，如“手是脏的”，由此反复洗手。或反复想象房子可能烧成灰烬，因此对电器或煤气用具的反复检查。
·大部分是清洗或检查，其他如对事物的计数，排列，或做事有特定的和刻板的次序。
资源取向
生活大爆炸中的谢耳朵就有很多强迫行为。
心理咨询中的资源取向技术就找到积极的意义，先去接纳和肯定。比如说，有强迫症的人通常很受领导欣赏，因为靠谱，事情交给他就放心了。
一些需要严格执行程序的工作，比如财务，有些强迫行为的人会认真仔细，一丝不苟地完成。
当咨询师接纳肯定之后，访客会逐渐的放松下来，强迫的行为会不容易泛化，变得更严重。
当然严重医院治疗的，不用讳疾忌医，需尽早医治。
