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一个人拥有健康的心理是很重要的,可是很多人总是因为强迫症心理烦恼,不管是做什么事情总是极度的追求完美,那么你知道吗?治疗强迫症的方法是什么?当你了解了更多的强迫症的表现,我们就能做出准确的判断,从内心深处帮助更多人拥有幸福的好生活。
强迫症包含强迫性观念和强迫性行。例如“做事反复检查”、“洁癖”都是强迫性行为的典型表现。下面是强迫症患者常见的几点表现。
1、对物品进行强迫性检查
有的行为强迫症患者会不断重复对门窗、煤气、电灯、电视剧、空调等是否以及关好进行检查,另外,他们也会对日常信件、学习功课以及文件等资料进行多次的确认,看是否有误。这些都是典型的强迫性检查行为。
2、不断强迫自己进行清洗
这种情况一般被称为“洁癖”。也就是不断强迫自己对手部、衣服、生活用品以及被褥等进行清洗。在临床上,这种强迫性清洗行为是经常发生的、最具典型性以及症状表现最鲜明的强迫症表现。
3、不断进行强迫性计数
有的行为强迫症患者会对电话号码、汽车车牌号码、门牌号码、钞票号码以及票据文件上的数字等进行强迫性记忆。其中有一位患者则出现这种情况,他对于5位数以及末尾数字为7的数目尤为敏感,并产生强迫性记忆的行为。而且为了记忆,他还重复把数字抄写了几十本的笔记本。
4、对自身具强迫性仪式动作
患行为强迫症时间较长的患者,会常常出现一些对自身具强迫性仪式动作。他们会把自己的行为动作程式化以及模式化,进而形成具有顺序性的一种特殊仪式。比如遇到桌椅时,一定要从左侧绕行过去,走路过程中一定是进5退3等等。
听了以上分析的强迫症的表现,你应该能够轻松的做出准确的判断,这些都是有效呵护身心健康的方式,所以说,如果你想要自己远离强迫症的话,我们应该不要过分的要求自己,凡事都要知足,只有这样才能更好的保证孩子的健康。
太原科大失眠抑郁精神心理专科作为专医院,给众多患者朋友带来了健康和希望,得到了广大市民朋友的认可,凭借良好的口碑树立起了专业精神心理科的品牌!
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