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别把强迫症当完美主义 [复制链接]

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广州男生小斌,至今为止已经被强迫症困扰长达9年。

“开始时并没意识到是强迫症,只觉得小斌有点较真。”小斌父母回忆,小斌一直品学兼优。但从10岁开始,小斌的学习成绩出现明显退步。

小斌对自己的发病过程一直记忆犹新:作业写得稍不满意就会把整篇撕掉重新写,放学总会再三检查,生怕书本忘带,上课时脑子也停不下来,控制不住地想无关的事情,比如看到试卷就会想自己做不出来怎么办……一直想,累到不行却停不下来。这种情况在初中时还能控制,自己用意志抵抗和家人的打断也起到一定作用;但到了高中,状况越来越差,无法自控,旁人阻断作用也失效,高考成绩十分不理想,只勉强上了三本学校。

在学习、生活中有不少孩子特别爱钻牛角尖,做事小心翼翼、一丝不苟,尤其是一些老师心目中的好孩子,唱歌没得第一,就不高兴;考试得99分,也要大哭一场……这样的孩子极有可能是出现了完美主义倾向。从心理学的角度来定义,完美主义是在个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”的倾向。完美主义者为了达成个人目标,多少也会带有一些强迫倾向。

东西要摆成直线、走路顺着地砖格走、不断地洗手、不停地看手机担心有来电没接……我们总是调侃“处女座”“洁癖”“完美主义”。事实上,别把强迫症当完美主义,强迫症的危害不容小觑!

强迫思维和行为会占用孩子大量的时间与精力,受这些症状影响,孩子的注意力难以集中,使生活、学习受到严重影响。因为不能很好地管理自己的生活,强迫症儿童青少年会经常有挫败感,这使他们变得自卑、孤僻,增加了对环境与他人的不安全感。强迫症不仅会给患者带来显著的心理和身体痛苦,更有甚者会因为无力承受痛苦和病耻感而自杀。

强迫症会对孩子的睡眠、社交、学习、饮食等多方面造成影响,给孩子带来难以摆脱的身体和心理痛苦。那么,强迫症有哪些诱因呢?敬请期待后续的精彩内容。

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