哪家治疗白癜风比较好 http://m.39.net/pf/bdfyy/在现代社会中，强迫症思维会越来越多。因为社会压力越来越大，竞争越来越激烈，所以就不可避免的造成每个人会进行自我压迫。这种自我压迫是强迫症思维产生的直接原因之一。如何理解强迫症思维呢？比如说你在工作的时候，一个想法总是挥之不去。比如你想要安静做一件事情的时候，一种感觉总是形影不离。然后你可能就会停下来想这件事，甚至想不清楚就感觉很难受。当然，如果是正常的思考无可厚非。但是如果经常出现这种情况，而且总是纠结在同一件事情上面，这可能就是“强迫症思维”了。这种思维会影响到你的生活，你的事业，让你*不守舍，而忘记了自己真正应该做的事情。强迫症思维发生的根源，应该是来源于成长过程的人格压抑，特别是和童年，少年时候的经历有关系。因为这个时候是每个人成长的脆弱期，对外界的环境特别敏感，同时缺少独立思考和判断的能力。在吸收外界知识和情感的同时，如果没有分辨能力，往往就会逐渐被种下强迫症思维的种子。这种强迫症思维在遇到一些特定的因素，比如压力，人际关系，环境变化的时候，会表现的特别明显。如何治愈强迫症思维呢？实话实说，我也有强迫症思维，具体表现为很喜欢在思维里把一个想法理清楚，想的透彻，不然就会很影响自己的情绪。但是想清楚之后，又会对自己的想法产生疑问和质疑。这种强迫症思维会严重影响到我的生活，事业，感情。直到我真正开始认识自己和改变自己的时候，我才看到了自己的真面目。经过这一年多的自我改造，现在我是一个意志坚定和人格独立的人，而且思考能力也有很大的提升，事业也算是进入了发展期。意志坚定是自我解放和自由的第一步。没有坚定的意志力，你很难主宰自己。其次是培养自己果断的性格。强迫症思维之所以让人烦恼的一个原因是，剪不断理还乱。坚定的意志力，果断的性格，是走出强迫症思维的关键。除此之外，学会给自己的生活工作做计划和工作，做一个自律的人，把注意力放在目标和重要的事情上，久而久之，这种强迫症思维也会消失。在这个过程中，人有时候很容易挡不住诱惑又被这种思维影响。摈弃强迫症思维是一个长期的过程。但是当我们经历了这个过程后，就会收获一个更好的自己~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
