-这里是你的港湾。-
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小树
你有没有这些习惯:
抖腿、咬指甲、不停地转笔、摆弄头发......
如果有,甚至情况较为严重,甚至不受自己控制的,那么你可能有强迫症。
你以为的强迫症也许是这样:
或者这样:
事实上,强迫症(OCD)是焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存。
所以,如果有以上类似甚至更严重的症状,应当及时治疗,改掉那些坏习惯。
可能很多人抖腿的时候受到过别人的制止,或者受到过长辈的批评,说是会抖掉福气。这个理由太迷信,不过,强迫症性质的抖腿确实应该及时纠正。
不过,轻微的强迫症不必过于恐惧。
强迫症是一种比较常见的现象,引起强迫症的原因有很多种,其中最常见的是生活压力过大,在日常生活中应当保持合理的生活方式,遇到不开心的事要及时发泄出来,保持积极乐观的心态,对预防强迫症非常有效。
但如果强迫症比较严重,医院进行检查,在医生的帮助下进行治疗。
对于有强迫症的患者,通常建议的治疗措施有:
1、药物治疗:用以平衡大脑内部的神经递质;
2、心理治疗:强迫症患者往往过于追求完美,心理治疗可以完善其性格缺陷,提升其心理素质和心理能力,使其不断成熟。
希望大家都能有个愉悦的心情。
如果发现有心理问题,及时积极治疗。
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我这么可爱,你真的忍心不点在看吗?
作者:小树,你们的坚实后盾
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