2021治疗白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/我们的信念是:毫无保留地分享,面包便更是不会缺乏(????)??ヾ(?ω?。)暂时无力支付我们治疗费的神经症(焦虑障碍)患者们,其实你们单靠看我们公号的文章--集中一段时间,从头一篇看到最后一篇(而不是今天看两篇,下个月又看两篇等等),每一篇都要看,然后边看边付诸行动--你们不用找我们治疗,你照样可以痊愈!这也是我要开公号的真正原因。不要怀疑,学习尝试信任。我们不怕毫无保留的分享,因为我们的信念是:无私分享,面包便更是不会缺乏。加油!向治疗师提问及时回答
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作者:以琳
修改:王子瑞工作室
一天在坐电梯的时候,我和几位陌生人已经站在了电梯里面,这时有人推着婴儿车也要往电梯里进,但当婴儿车刚推进门时,电梯的门恰好到时间要自动关了,然后我们就全员被惊吓到!旁边的年轻妈妈那是一声狂吼啊:“没看到有孩子么!”
首先,我们里面看到还有人要进来,所以并没有人按关门键。其次,门是要关,但婴儿车已经进到门那儿了,因为有阻挡,电梯门本身也就又往两边打开了,我们在里面的人看到后第一反应也是帮忙。电梯自动关门在生活中很常见,我想每个人都会遇到过,不论是阻挡门关上、及时按开门键,还是立即把刚刚进入的婴儿车拉出去,真的都不会伤到车里的孩子。重点是小baby真的可能都不知道在如此短的时间里发生了什么,或许还觉得门开来开去的很好玩儿、有意思,又或者人家根本正在甜美的梦香中。但是这位妈妈的一声吼,却真是会给婴儿的幼小心理造成伤害——惊吓、恐惧!(内心OS:我们几个大人都被吓的够呛呐(T▽T)
无论从这位妈妈的表情,还是言语上,表现的都是焦虑的准患者吖~,简单说几个点吧:
第一,过度紧张、焦虑,自动屏蔽常见情况,理智有点失控;
第二,看事情负面,对人不信任,不相信推车的爸爸能保护好孩子,对其他人也是以恶度之;
第三,没安全感,有一点儿小事儿不在自己的掌控中,便易情绪失控。
感觉她内心非常缺乏爱。
试想一下,如果我们身边有这样的人,整天紧紧张张、阴晴不定、乌云盖顶的,是否会感到一股强大的负能量,离她近了就很压抑、各种难受,好像一个不定时炸弹一样,让人担惊受怕的,只想能离多远就离多远,也不会认为能与这样状况的人能有亲密关系吧。而且更可能出现的情况是——原本的关系也会被破坏,她也不太可能能与他人建立起好的关系或真正的亲密关系。她自己也恐怕会常感到无助无力吧对自己。
那么可想而知,孩子甚至从在母体时吸收的就都是妈妈强大的负能量,出生后更是时常经历高强度的无预兆的惊恐。孩子在0—3岁是建立爱、安全感的最重要的时间,关键就是依赖妈妈的给予,但是这位妈妈能给予孩子的是什么呢?
我想每位妈妈都希望给自己孩子最好的,但她真是心有余而力不足的吖。《圣经》路加福音6章45节“善人从他心里所存的善,就发出善来;恶人从他心里所存的恶,就发出恶来。因为心里所充满的,口里就说出来。”同理,如果她的内心充满忧伤、苦*、怨恨、愤怒,而没有爱、没有阳光、没有喜乐、没有平安,那孩子怎么可能不压抑、不受伤、不扭曲?孩子被施肥的土壤里压根儿没有积极乐观、活泼开朗,又怎么能去要求孩子成长为心理健康的人呢?!孩子就靠自己?那根本做不到吖~
再举个例子:我们工作室一位来访者其中一个强迫症状表现在整理收纳方面,东西用完一定要立即按照原样归位,比如打开柜门拿完一件衣服就要马上把柜门关上,如果家人因为一会儿还要再拿放衣物就敞着柜门没有关(生活中挺经常挺正常的事情),那么这位来访者就会一下暴怒。处在症状中时,是难以自我控制,不然也不会称之为“病”。那么同样的问题,小baby在家就是那个怎么乱怎么搞的角色,可想而知,这样的爸爸看到孩子每每弄得乱七八糟的状况,他自己又控制不住,那他给到孩子的能是爱么?孩子能从小学习到安全、依靠、信任么?孩子只能是从小就终日处在惶惶不安之中,不知道自己是该做什么还是不该做什么,就会认定自己是不好的、不被接纳的、不值得拥有爱的,把家长的坏脾气都归咎在自己身上,以至于不自信、低自尊,形成讨好型人格等等(家里父母经常吵架的,也往往会这样)。而人的天性都是需要被爱来充满的,那这样的孩子从小就处在需要被爱,但又认为自己不配被爱的矛盾冲突中,天天自己和自己打架,那结果会是如何?
说到这里,我想大家都能意识到父母的心理健康程度、家庭环境会给孩子造成多大的影响。模式的承袭、让孩子变成父母情绪的接纳罐等等。跟患病的父母学不到健康人的行为模式,当孩子看到健康的行为模式时反而很抗拒反而会容易引起他们的不快。
因此,如果觉得孩子小小年纪就有焦虑恐惧,那么也许,需要家长先静下心来看看自己的情绪;如果发现孩子有强迫、洁癖等较严重心理问题,那么也许,需要家长先静下心来观察观察自己的行为……
小龄患者和成人患者很多的不同在于,成人患者已经能独立于家庭,他们的父母家人不进行改变,成人患者自己也能靠努力学习设立界限和自我保护,而顺利痊愈。小龄患者在生活各方面要紧密依赖父母家人,无法独立没有条件独立,身心的成长也还未完全成熟,他们的痊愈跟家庭的境况变化因此也息息相关。
各种神经症、焦虑的治疗方法在